Le proprietà degli oli essenziali 1

oli essenziali
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Dopo aver approfondito come usare gli oli essenziali, preziosi alleati per la nostra salute, nei prossimi due articoli prederemo in esame le proprietà degli oli essenziali sia per uso interno (u.i) che per uso esterno (u.e).

OLIO ESSENZIALE DI ARANCIO DOLCE:

  • proprietà rilassanti —> diminuisce la frequenza delle contrazioni cardiache in caso di palpitazioni (u.e/u.i);
  • proprietà tranquillizzanti —> in caso di ansia, insonnia, stati depressivi minori (u.e/u.i).

OLIO ESSENZIALE DI BERGAMOTTO:

  • proprietà antisettiche, disinfettanti e cicatrizzanti —> acne, eczema, psoriasi, vitiligine, acne, prurito, eczema, seborrea e ferite (u.e);
  • inibisce l’attività del virus dell’herpes simplex e herpes zoster (u.e);
  • usato come inalazione in caso di alitosi (u.e);
  • attivo sul sistema gastrointestinale, 1 goccia su una zolletta di zucchero aiuta a favorire l’appetito (u.i);
  • proprietà deodoranti e repellenti per gli insetti (u.e).

OLIO ESSENZIALE DI CANNELLA:

  • pidocchi, porri, punture d’insetto, cura delle gengive e dei denti, infezioni della pelle, micosi. Visto però il potenziale irritante, deve essere sempre ben diluito al di sotto dell’1% con altri oli o creme (u.e);
  • infezioni respiratorie —> rino faringiti, bronchite, raffreddore, influenza tramite inalazioni max 1-2 gocce in un catino di acqua bollente (u.e);
  • dolori reumatici e gottosi e dolori muscolari diluendolo molto bene in olio di Mandorle o crema neutra (u.e);
  • come fragranza ambientale può essere utilizzato per contrastare stanchezza e debilitazione (u.e).

Avvertenza: La Cannella può risultare irritante. Usare quindi quantità minime opportunamente diluite e sotto controllo medico, per la somministrazione orale.

OLIO ESSENZIALE DI CAJEPUT:

  • proprietà antisettiche, antinfiammatorie e spasmolitiche —> infezioni delle prime vie aeree (u.e/u.i);
  • proprietà disinfettanti —> infezioni delle vie urinarie (u.i).

OLIO ESSENZIALE DI CIPRESSO:

  • proprietà antiemorragiche, astringenti, vasocostrittore —> insufficienza circolatoria, vene varicose e varici, edemi, cellulite, emorragie nasali, emorroidi, gengive sanguinanti (u.e/u.i).
  • proprietà antisudorifere, deodoranti e insetticide (repellente contro gli insetti) u.e.

OLIO ESSENZIALE DI CITRONELLA:

  • proprietà repellenti —> aiuta a tenere lontano le zanzare e gli insetti (u.e).

OLIO ESSENZIALE DI EUCALIPTO:

  • proprietà antibatteriche e antimicrobiche —> attivo su Staphylococcus aureus, Pseudomonas aeruginosa ed Escherichia coli (u.i);
  • proprietà antinfiammatorie —> inibisce la sintesi delle prostaglandine (u.i);
  • proprietà decongestionanti sull’apparato respiratorio —> tosse, naso chiuso, catarro, bronchite (u.i).

OLIO ESSENZIALE DI GERANIO:

  • proprietà antibatteriche e antimicotiche —> aiuta a ridurre le irritazioni causate da Candida o le normali irritazioni cutanee (u.e);
  • proprietà repellenti —> aiuta a tenere lontano le zanzare e gli insetti (u.e).

OLIO ESSENZIALE DI GINEPRO:

  • proprietà diuretiche —> riduce la ritenzione idrica e i sintomi della cistite, e facilita il flusso d’urina quando la prostata è ingrossata (u.i);
  • aiuta a combattere la cellulite (u.e);
  • proprietà depurative —> disintossica fegato e intestino, aiuta ad abbassare il colesterolo alto (u.i);
  • tiene lontano pulci e zecche (u.e).

OLIO ESSENZIALE DI LAVANDA:

  • aiuta a ridurre il prurito in caso di eczema o dermatite; in caso di scottature, foruncoli e abrasioni aiuta a prevenire la formazione di vesciche (u.e);
  • congestioni nasali e bronchiali causate da raffreddori e influenza (u.i);
  • proprietà rilassanti —> aiuta ad alleviare lo stress e problemi correlati come l’insonnia, mal di testa, ansia  e tensione premestruale (u.e/u.i).

NOTA : E’ sempre importante ricordare che gli oli essenziali sono sostanze concentrate, pertanto la somministrazione per via orale degli oli essenziali richiede alcune precauzioni e va eseguita sotto il controllo medico.

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