Le proprietà degli oli essenziali 2

oli essenziali
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In questo secondo articolo sulle proprietà degli oli essenziali concluderemo l’approfondimento sull’aromaterapia, sull’uso esterno (u.e) e sull’uso interno (u.i) degli oli essenziali.

OLIO ESSENZIALE DI LIMONE:

  • stimola la produzione dei globuli bianchi e dei globuli rossi —> contrasta l’anemia e rafforza il sistema immunitario (u.i);
  • proprietà circolatorie —> varici, vene varicose, fragilità capillare, emorragie (u.i);
  • azione repellente —> allontana le zanzare, utile anche come dopo puntura (u.e);
  • azione schiarente e rivitalizzante —> ravviva le pelli opache perchè aiuta a rimuovere le cellule morte, contrasta l’invecchiamento cutaneo, schiarisce le macchie della pelle e previene le rughe (u.e);
  • azione rinforzante —> indicato in caso unghie fragili (u.e);
  • indicato in caso di pelle e capelli grassi —> seborrea del viso, acne, forfora (u.e).

Avvertenza: non usare su pelle esposta alla luce solare.

OLIO ESSENZIALE DI MELISSA:

  • proprietà rilassanti —> nervosismo, ansia, insonnia (u.e/u.i);
  • azione antispasmodica —> colon irritabile (u.i);
  • azione antivirale e antierpetica —> attivo su Herpex virus (u.e).

OLIO ESSENZIALE DI MENTA PIPERITA:

  • proprietà antispasmodiche  —> riduce le contrazioni rilassando la muscolatura liscia di stomaco/intestino (sindrome del colon irritabile) e del cuore (u.i);
  • azione coleretica —> aumenta la secrezione biliare, aiuta la dissoluzione dei calcoli biliari alla cistifellea (u.i);
  • azione carminativa e antifermentativa —> indicato in caso di dispepsia, allevia il gonfiore riducendo il volume dei gas prodotti nell’intestino (u.i);
  • proprietà antimicrobiche, antibatteriche e antimicotiche —> inibisce la crescita di Staphylococcus aureus, Pseudomonas aeruginosa, Bacillus subtilis, Enterococcus faecalis, Escherichia coli (u.e/u.i);
  • azione anestetica, rinfrescante e antipruriginosa su cute e mucose (u.e);
  • azione analgesica a rilassante —> emicrania e dolori muscolari (u.e);
  • azione stimolante —> favorisce la concentrazione, aumenta l’attività mentale riducendo il senso di fatica (u.e).

OLIO ESSENZIALE DI NIAOULY:

  • proprietà antisettiche e balsamiche —> raffreddore, influenza, bronchite, vie respiratorie;
  • proprietà espettoranti —> vie respiratorie (u.i).

OLIO ESSENZIALE DI PINO:

  • proprietà antisettiche ed espettoranti su vie respiratorie —> tracheiti, bronchiti, laringiti, congestione nasale, raffreddore, influenza, mal di gola, sinusite, tosse (u.e/u.i);
  • proprietà antisettiche su vie urinarie —> infezioni urinarie e cistiti (u.i);
  • proprietà riscaldanti e circolatorie —> dona sollievo in caso di muscoli doloranti, reumatismi, sciatica (u.e).

OLIO ESSENZIALE DI ROSMARINO:

  • proprietà stimolanti —> stanchezza, affaticamento, miglioramento della concentrazione (u.e/u.i);
  • proprietà antispasmodiche e analgesiche —> contratture muscolari, dolori articolari (u.e);
  • azione rubefacente/riscaldante —> sensazione di freddo alle estremità del corpo e piedi freddi (u.e);
  • proprietà circolatorie —> facilita la circolazione in pelli fredde e pallide (u.e);
  • indicato per capelli grassi, con forfora e fragili e pelli grasse e acneiche (u.e).

OLIO ESSENZIALE DI SALVIA:

  • indicato in caso di sudorazione eccessiva —> sudori notturni, sudore alle mani e ascelle, vampate di calore legate alla menopausa (u.i);
  • è un equilibrante naturale del sistema endocrino/ormonale —> sindrome premestruale e dolori mestruali, disturbi legati alla menopausa (u.i);
  • indicato in caso di afte, stomatiti, gengiviti, nevralgie dentarie (u.e).

OLIO ESSENZIALE DI TEE TREE: vedere approfondimento “Le proprietà e gli usi del Tea tree oil”.

OLIO ESSENZIALE DI THUJA:

  • indicato per l’applicazione cutanea esterna in caso di verruche, porri e condilomi (u.e).

OLIO ESSENZIALE DI TIMO: 

  • proprietà balsamiche —> vie respiratorie, raffreddore, influenza (u.e/u.i);
  • proprietà antisettiche e disinfettanti —> vie urinarie e intestino (u.i);
  • proprietà vermifughe —> parassiti e vermi intestinali (u.i).

Avvertenza: Il Timo può risultare irritante. Usare quindi quantità minime opportunamente diluite e sotto controllo medico, per la somministrazione orale.

OLIO ESSENZIALE DI ZENZERO:

  • proprietà aperitive e digestive —> stimola l’appetito e la favorisce la digestione (u.i);
  • aiuta a ridurre gli stati febbrili aumentando la sudorazione (u.i);
  • aiuta ad attenuare la nausea (u.i);
  • proprietà antidolorifiche e antinfiammatorie —> indicato per chi soffre di artrite, dolori articolari, crampi e spasmi muscolari, strappi e distorsioni (u.e).

NOTA : E’ sempre importante ricordare che gli oli essenziali sono sostanze concentrate, pertanto la somministrazione per via orale degli oli essenziali richiede alcune precauzioni e va eseguita sotto il controllo medico.

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